La manifestation sportive « Avec Nos Héros » est la déclinaison locale de l’opération « Avec Nos Blessés ». Activité à but non lucratif, elle se déroulera le samedi 10 octobre 2026 à compter de 08h00. Les bénéfices seront reversés à des associations oeuvrant au profit des blessés des Armées, en complément de l’action de l’État.
Ce règlement ne traite pas des nombreuses animations au profit des plus petits et des stands mis en place sur le site.
1. ORGANISATEUR
Les écoles militaires de Draguignan avec le soutien des unités militaires de la garnison de Draguignan (3e RAMa Canjuers, 1er RCA Canjuers, 19e RG/52eCADL Canjuers, 4e RMAT Draguignan, la Base de Défense et le Groupement de Soutien de la Base de Défense de Draguignan, la 145e antenne médicale de Draguignan).
Responsable de la manifestation : COL Alain PONTOGLIO, colonel adjoint et commandant de la formation administrative des écoles militaires de Draguignan.
« Avec Nos Héros » est une épreuve sportive conçue à destination du grand public (hommes, femmes et enfants nés en 2016 et avant) à la recherche du dépassement de soi, dans un environnement ludique, proche du parcours du combattant et propice au développement de la cohésion. Les participants seront confrontés à une trentaine ou à une vingtaine d’obstacles originaux sur un parcours de 7.5 km ou de 4.5 km. Ils seront amenés en individuel ou en équipe à ramper, courir, grimper, glisser, sauter dans l’eau, dans la boue, dans la terre.
Le parcours de 7.5 km, composé d’une trentaine d’obstacles, plus exigeant, est dédié aux adultes et adolescents (16 ans révolus le 10 octobre 2026) à la recherche d’un challenge ou de performance, en individuel ou par équipe de 4 à 5 participants (groupe ou entreprise) dans un esprit de solidarité et de cohésion.
Seules les équipes (4 à 5 personnes) inscrites sur les vagues 1 à 11 de ce parcours seront chronométrées. Un classement sera établi et les trois premières équipes de chaque catégorie (femmes, hommes et mixtes) seront récompensées. Un classement pour les entreprises participantes sera également établi.
Le parcours de 4,5 km est davantage dédié aux familles avec enfants (10 ans révolus le 10 octobre 2026) accompagnés d’un adulte (un adulte pour 3 enfants) mais reste ouvert aux adultes en individuel ou en groupe (sans chronométrage). Il comporte une vingtaine d’obstacles. La taille minimale pour y participer est de 1m25.
2. LIEU
Le parking, l’accueil, le départ, l’arrivée et la « zone animation » se situent à Draguignan dans la partie Nord du terrain militaire de Bergerol (Camp de la Vaugine en contrebas de la route de Grasse D562).
3. INSCRIPTIONS
Les inscriptions s’effectueront exclusivement en ligne sur « www.avecnosheros.fr » jusqu’au dimanche 4 octobre 2026 23h59. Le prix des inscriptions en ligne évolue à compter du 13 septembre 2026.
3.1. Conditions
Le parcours de 7.5 km (chronométrage possible) est exclusivement réservé aux personnes ayant au moins 16 ans au jour de l’épreuve. Il pourra être réalisé en individuel ou en groupe de 4 ou 5 (temps pris sur le 4ème).
La participation au parcours de 4,5 km ouvert à tous, adultes, famille et enfants ayant au moins 10 ans le jour de l’épreuve et mesurant a minima 1m25. Les enfants de moins de 16 ans devront être impérativement accompagnés par un adulte désigné et inscrit à l’épreuve, la proportion obligatoire est d’un adulte pour 3 enfants maximum.
3.2. Formules et prix
Tout engagement est ferme et définitif. Il ne pourra pas faire l’objet d’un remboursement pour quelque motif que ce soit. En cas d’annulation de l’évènement par cas de force majeure (épidémie, conditions climatiques dangereuses…) aucun remboursement ne sera effectué.
Tout engagement est personnel, aucun transfert d’inscription n’est autorisé pour quelque motif que ce soit. Toute personne rétrocédant son inscription à une tierce personne, sera reconnue responsable en cas d’accident survenu ou provoqué par cette dernière durant l’épreuve.
Toute personne disposant d’un accès à l’épreuve acquis en infraction avec le présent règlement pourra être disqualifiée. Le bracelet devra être porté sur le poignet (droit ou gauche) de manière à être visible lors de la course.
Le règlement sur place (lorsque possible cf. paragraphe précédent) peut se faire en espèce ou par carte bancaire.
3.2.1. Parcours de 7.5 km
Individuel
- 25 € en ligne jusqu’au 13 septembre 2026 inclus ;
- 30 € à partir du 14 septembre 2026 ;
- aucune inscription sur place.
Groupe/Entreprise (Équipe de 4 à 5 personnes)
- 95 € jusqu’au 13 septembre 2026 inclus ;
- 115€ à partir du 14 septembre 2026 ;
- aucune inscription sur place.
3.2.2. Parcours famille/enfants de 4,5 km
Pack famille/groupe (enfants ayant au moins 10 ans le jour de l’épreuve):
Jusqu’au 13 septembre 2026 inclus :
- 35 € pour une inscription groupée de 2 personnes (1 adulte majeur obligatoire pour 3 enfants inscrits) ;
- 7 € par personne supplémentaire dans la limite de 8 participants ;
- aucune inscription sur place.
A partir du 14 septembre 2026 :
- 35 € pour une inscription groupée de 2 personnes (1 adulte majeur obligatoire pour 3 enfants inscrits) ;
- Majoration de 10 € pour chaque formule ;
- aucune inscription sur place.
3.3. Cas des mineurs
En complément du certificat médical, de la licence ou du questionnaire relatif à l’état de santé (cf. paragraphe dédié), les mineurs engagés sur le parcours de 7.5 km et de 4,5km devront, au jour de l’épreuve, impérativement présenter une pièce d’identité ainsi qu’une autorisation parentale signée pour participer à cette course.
3.4. Certificats médicaux, licences, questionnaires santé
3.4.1. Parcours de 7.5 km
L’inscription sur Internet ne pourra être effective qu’au téléchargement de tous les documents requis (certificat médical, licence, autorisation parentale, questionnaire de santé). A défaut, le participant devra s’inscrire sur place dans la limite des places disponibles et avec la majoration du coût de l’inscription défini par le présent règlement.
Adultes : Conformément à l’article 231-2-1 du code du sport, la participation au parcours de 7.5 km est soumise pour les adultes à la présentation obligatoire ;
- soit d’une licence athlé compétition délivrée par la FFA, en cours de validité à la date de la manifestation;
- soit d’un certificat médical de non contre-indication à la pratique de la course à pied avec obstacles type « Parcours du combattant », datant de moins d’un an à la date de la compétition, ou de sa copie.
Aucun autre document ne peut être accepté pour attester de la possession du certificat médical. Les athlètes étrangers doivent fournir un certificat médical en langue française (ou accompagné d'une traduction en langue française si rédigé dans une autre langue).
Mineurs : Pour les mineurs ne disposant pas d’une licence athlé compétition délivrée par la FFA en cours de validité à la date de la manifestation, un certificat médical de non contre-indication à la pratique de la course à pied avec obstacles type « Parcours du combattant », datant de moins d’un an à la date de la compétition est obligatoire.
En complément du certificat médical ou de la licence, une autorisation parentale est requise. Ce document est téléchargeable sur le site d’inscription.
3.4.2. Parcours famille/enfants de 4,5 km
A l’instar du parcours de 7.5 km, l’inscription sur internet ne pourra être effective qu’au téléchargement de tous les documents requis (certificat médical, licence, questionnaire de santé, autorisation parentale). A défaut, le participant devra s’inscrire sur place dans la limite des places disponibles et avec la majoration du coût de l’inscription défini par le présent règlement.
Adultes : Pour les adultes, la participation au parcours de 4,5 km (épreuve loisir dédiée aux familles) n’impose pas la présentation d’un certificat médical. A défaut du certificat médical ou d’une licence valides, ils devront remplir une décharge de responsabilité téléchargeable sur le site d’inscription.
Mineurs : Pour les mineurs ne disposant pas de licence ou de certificat médical, le questionnaire relatif à l’état de santé est également valable (cf. article 231-3 du code du sport). En complément du certificat médical, de la licence ou du questionnaire relatif à l’état de santé une autorisation parentale est requise. Les documents sont en téléchargement sur le site d’inscription.
3.5. Vagues de départ
Lors de l’inscription en ligne, chaque participant sera rattaché à une vague de départ choisie à sa convenance en fonction des disponibilités restantes.
Les équipes de 4 à 5 participants (groupe/entreprise) engagées sur le parcours de 7.5 km seront obligatoirement rattachées sur la même vague de départ. Un équipier du groupe disposera d’une puce de chronométrage et chaque équipier portera un bracelet de couleur. L’équipe devra rester groupée jusqu’au franchissement de la ligne d’arrivée. Le temps est pris sur le 4ème.
3.6. Aptitudes sportives
Chaque participant reconnaît que chaque parcours requiert un entrainement minimum et qu’il doit être apte physiquement à y participer. Tout participant doit donc être en capacité de ramper, patauger, sauter et passer des obstacles d’une hauteur maximale de 3 mètres.
Cas des mineurs de moins de 16 ans
Comme déjà évoqué, ils devront avoir 10 ans le jour du parcours et mesurer à minima 1m25. Leur participation à la manifestation ne peut se faire que sur l’épreuve de 4,5 km (7.5 km interdit aux enfants de moins de 16 ans). Ils devront être obligatoirement accompagnés d’un adulte désigné (parent ou autre) et seront placés sous sa responsabilité. La proportion est d’un adulte pour accompagner au maximum 3 enfants. Les obstacles sont réalisables pour tout enfant de plus de 10 ans mais la décision de faire passer ou non l’enfant sur un obstacle est du ressort de l’adulte accompagnateur. Les contrôleurs n’auront qu’un rôle de conseil.
3.7. Ravitaillement et remise en condition
L'inscription donne droit à :
- la participation au parcours d’obstacles ;
- un ravitaillement sur le parcours (liquide) et à l’arrivée (solide + liquide) ;
- un tee-shirt ;
- une médaille participative ;
- l’accès aux toilettes et à une aire de « lavage » ;
- un bracelet de couleur faisant office de passe.
Les participants s’engagent à participer à l’épreuve choisie dans le meilleur esprit sportif possible.
4. MODALITÉS PRATIQUES
4.1. Interdictions
Les animaux sont interdits sur le parcours, même tenus en laisse. Aucun accompagnateur ni véhicule non accrédité (y compris vélo) ne sera autorisé sur le parcours ou sur les ravitaillements.
4.2. Chronométrage et récompenses
Pour les équipes (4 à 5 personnes) inscrites sur les vagues 1 à 11 (7.5 km), chaque équipe sera responsable de la puce de chronométrage. Pour être classées, les équipes engagées sur le 7.5 km (4 à 5 participants vague 1 à 11) devront impérativement rester groupées jusqu’au franchissement de la ligne d’arrivée (4 personnes doivent franchir : temps pris sur le 4ème).
A titre individuel, le parcours de 7.5 km sera réalisé sans chronométrage.
Seules les équipes participant aux 7.5 km et inscrites en « équipes chronométrées » (vagues 1 à 11) pourront prétendre aux récompenses. Seront récompensées les 3 premières équipes de 4 ou 5 concurrents (groupe/entreprises) des catégories suivantes :
- équipes mixtes ;
- équipes hommes ;
- équipes femmes.
Horaire prévisionnel : 12h30 sur l’aire de départ/arrivée (seuls les concurrents présents à la remise des prix pourront prétendre aux récompenses).
4.2.1. Retrait des puces et bracelets
La participation aux épreuves impose le port :
- d’un bracelet de couleur pour l’ensemble des participants (couleur distincte selon l’épreuve ou la participation en équipe/entreprise) ;
- d’une puce de chronométrage pour les inscrits en équipe sur l’épreuve de 7.5 km chronométrée (vagues 1 à 11).
- Les bracelets et doigts électroniques sont à retirer :
- sur la zone de départ à minima 30 minutes avant son horaire de départ ;
- un stand sera mis en place le 09 octobre 2026 entre 09h00 et 11h00 au niveau de l’entrée principale des EMD.
4.3. Pénalités et abandon
Il est interdit d’évoluer en dehors du balisage sous peine de disqualification. Pour la course, chaque coureur s’assurera à chaque obstacle d’être capable ou non de franchir celui-ci. S’il ne le souhaite pas, le participant peut contourner l’obstacle sans entraîner sa disqualification.
Pour l’épreuve de 7.5 km par équipe chronométrée, la non réalisation d’un obstacle entraine de facto la réalisation de 10 « burpees » pour toute l’équipe.
Si un compétiteur souhaite abandonner il doit en rendre compte à un contrôleur placé sur un des obstacles du parcours et lui réintégrer sa puce de chronométrage s’il en est équipé.
4.4. Équipements
Interdictions : les pointes, crampons amovibles et accessoires d’aide à la course ou au franchissement (bâtons de marche, grappins, etc.).
Les bijoux et tout autre objet faisant encourir des risques d’accident ou de blessures sont également proscrits.
Conseils : chaussures de trail ou à défaut de course à pied et vêtements adaptés à l’activité (ne craignant pas le contact de l’eau, de la boue et des frottements).
4.5. Athlète handisport
Le parcours ne permet pas la participation des athlètes en fauteuil.
4.6. Contrôleurs
Des contrôleurs seront placés sur le parcours afin de veiller au respect du règlement, mais aussi pour porter assistance en cas de blessure.
4.7. Assurances
4.7.1. Responsabilité civile
L’organisation souscrit une assurance de Responsabilité Civile pour la durée de l’épreuve qui se déroulera le 10 octobre 2026 sur le terrain militaire de Bergerol (Camp la Vaugine/Draguignan).
La participation se fait sous l’entière responsabilité des concurrents avec renonciation à tout recours contre les organisateurs en cas d’accident, blessures ou séquelles ultérieures à l’épreuve.
4.7.2. Assurance dommages corporels
Il est vivement conseillé aux athlètes de souscrire une assurance personnelle couvrant les dommages corporels auxquels leur pratique sportive peut les exposer.
4.8. Sécurité et soins
L’assistance médicale de l'évènement sera composée de médecins, d’ambulances et de secouristes, en conformité avec la règlementation en vigueur et les caractéristiques de l’évènement.
4.8.1. Entraide entre concurrents / participants
Tout coureur est tenu à assistance en cas d'accident d'un autre concurrent, dans l'attente des secours.
4.8.2. Protection de l’environnement
Tout abandon de matériel, jet de déchet, hors des lieux prévus à cet effet, entraînera l’exclusion du concurrent fautif.
4.9. Droit à l’image
4.9.1. Utilisation d’image
« J’autorise expressément les organisateurs de la « Avec Nos Héros», ainsi que leurs ayants droit tels que les partenaires et médias, à utiliser les images fixes ou audiovisuelles sur lesquelles je pourrais apparaître, prises à l’occasion de ma participation, sur tous supports y compris les documents promotionnels et/ou publicitaires, dans le monde entier et pour la durée la plus longue prévue par la loi, les règlements, les traités en vigueur, y compris pour les prolongations éventuelles qui pourraient être apportées à cette durée ».
4.9.2. Commission Nationale de l’Informatique et des libertés (CNIL)
Conformément à la loi « Informatique et Liberté » du 6 janvier 1978, vous disposez d’un droit d’accès et de rectification aux données personnelles vous concernant. Par notre intermédiaire, vous pouvez être amenés à recevoir des propositions d’autres sociétés ou associations.
Si vous ne le souhaitez pas, il vous suffit de nous écrire (via le site d’inscription) en nous indiquant vos noms, prénom, adresse et numéro de dossard.
4.9.3. Engagement contractuel
L’inscription d’un participant atteste qu’il a pris connaissance de ce règlement et qu’il s’engage à en respecter sans restriction l’ensemble des dispositions.